Сеть центров “Федерация Йоги”
На сегодняшний день «Федерация Йоги» — это 4 йога-центра в Москве и более 20 видов йоги, в том числе Хатха-йога, Кундалини-йога, Аштанга Виньяса йога, Айенгара-йога, Йога 23, ТриЙога, Йогатерапия, Янтра йога, Гонг медитация и другие. Занятия ведут более 130 высококвалифицированных преподавателей.
Центр «Федерация Йоги» на Полянке
Центр на Полянке был открыт в 2003 году, для большинства москвичей именно здесь состоялось первое знакомство с йогой. Здесь москвичи открывали для себя традиции Кундалини, ХаТха, Аштанга Виньяса Йоги и других школ: учились работать с телом, дыханием и сознанием.
Особые вибрации пространства являются свидетельством энергии всех йогов, которые практиковали здесь на протяжении 12 лет.
Занятия ведут инструкторы с многолетним опытом, среди которых Вячеслав Суханов , Владимир Чурсин, Инна Ли, Лидия Макашова, Татьяна Голдман, Алиса Ротенберг, Марина Кулакова и другие.
Теплый и гостеприимный ресепшн, два зала с большими окнами, обеспечивающими естественный свет во время дневных практик и регулируемым искусственным освещением вечером: одновременно помогающим настроиться на медитацию и достаточно ярким для балансирования в асане.
Независимо от численности группы для вас всегда найдется коврик, а также болстеры, ремни, подушка и плед для релаксации.
Центр на Полянке — место личностной трансформации.
АДРЕС: БОЛЬШАЯ ПОЛЯНКА УЛ., Д.33/41 МОСКВА 119017
ТЕЛЕФОН: +7 925 514 50 45
РЕЖИМ РАБОТЫ: с 6.30 до 23.00
Центр «Федерация Йоги» Бауманская
Камерная атмосфера центра на Бауманской с первых минут погружает в состояние спокойствия и расслабленности. Это то место, где можно замедлить ритм и побыть самим собой.
Большой вентилируемый зал с ковриками и пропсами, уютная зона отдыха и душевая: все, что нужно для вашей комфортной практики.
Богатые знания и обширный международный опыт инструкторов обеспечат вам особенный подход. Вне зависимости от того, являетесь ли вы новичком или продвинутым, нам всегда есть что Вам предложить — групповые и индивидуальные занятия, пренатальная йога, йога для детей либо йога, сосредоточенная на ваших конкретных потребностях (например, проблемы со спиной, бессонница, гиперактивность у детей либо напряжение, вызванное сильным стрессом).
Классы Кундалини Йоги Александра Куликова, Олега Макарова, Марины Кулаковой; ХатХа Йоги Вячеслава Суханова, Владимира Чурсина, Анастасии Алексеевой, Александры Грачевой; Йоги 23 Татьяны Илларионовой, Дмитрия Матвеева; Цигун Даниила Маркина, Йога для детей и подростков с Ангелиной Борисовой, ТриЙога с Инной Ли, Аштанга Виньяса с Марией Гамалеевой, живая Садханапо субботам и регулярные ночные Гонг — медитации.
Центр «Федерация Йоги» на Бауманской — Ваши лучшие впечатления живут здесь.
АДРЕС: СПАРТАКОВСКАЯ УЛ., 17 МОСКВА 105082
ТЕЛЕФОН: +7 499 267 73 25
РЕЖИМ РАБОТЫ: С 6.30 до 23.00
Центр «Федерация Йоги» Динамо
«Федерация Йоги» на Динамо – современный центр бизнес-класса с двумя просторными, оснащенными современной системой вентиляции, залами.
Здесь основными направлениями йоги являются авторские методики, такие как Йога 23, Ишвара йога, Дхарма Марга, а также Медитация AUM (Awareness- Understanding- Meditation), созданная Верешем — любимым учеником знаменитого Ошо.
Мы гордимся профессионализмом инструкторов в нашем центре. Каждый из них стремится к улучшению качества своего метода, повышению уровня мастерства.
Вне зависимости от вашей физической подготовки, ориентированности в мире йоги, они сопроводят вас с первых шагов, направляя по пути оттачивания личной практики, будут проводниками в этой сфере, поделятся своими ценными знаниями и дадут практические, «работающие» советы.
В центре проходит единственный в Москве специальный класс по Хатха Йоге для слабослышащих и глухих с Анастасией Несчастновой (занятия ведутся на жестовом языке).
Зал Шива
Просторный зал около 130 кв.м. с прекрасной акустикой, высоким потолком, паркетным полом. Пространство настраивает на интенсивную и заряжающую практику, на углубление в процесс, созерцание.
С 7.00 утра до 23.00 в зале динамические медитации и AUM с Дарьей Смирновой; Универсальная йога с Виталием Мережко; Йога для беременных с Татьяной Егоровой; Классическая Йога с Эльдаром Великорецким; Ишвара йога с Александром Бельчиковым.
По выходным дням регулярно проводятся семинары и интенсивы, для тех, кто хочет углубиться в своем направлении или попробовать что-то новое.
Зал Ганеша
Медитативный зал около 70 кв. м. с акустикой для гонга или бубна, паркетным полом, теплым освещением.
Пространство настраивает на потоковую, статичную практику, концентрацию, медитацию.
С 07.30 утра до 23.00 в зале проходят занятия гимнастикой йогов по методике Андрея Сидерского с Сергеем Козловым; ХаТха Йогой с Викторией Тарабукиной и Гурьевой Полиной; Йогой Айенгара с Султаной Гаджиевой и Анной Алексеевой; Кундалини Йогой с Олегом Макаровым и Севой Рам Сингхом.
Исследуйте свой потенциал с лучшими в своем деле инструкторами в центре «Федерация Йоги» на Динамо!
Центр «Федерация Йоги» Юго-Западная
От приятного запаха благовоний до искренних улыбок на стойке регистрации – вы чувствуете, что находитесь в правильном месте.
Центр на Юго-Западной — это гостеприимное пространство, в котором есть все для комфортной практики и отдыха. Два зала с теплым светом, высококачественным инвентарем и великолепными паркетными полами, уютная чайная и массажная комнаты.
А также просторные раздевалки со шкафчиками и душевые.
Вишну
Большой светлый зал с обволакивающей теплой атмосферой. Ежедневно в зале «Вишну» практика с лучшими инструкторами: Хатха Йога с Виталием Мережко, Владимиром Чурсиным, Вячеславом Королевым, Анной Товт, Александром Киле, Татьяной Вишневецкой; Кундалини Йога с Евгением Титовым, Ольгой Тимофеевой; Йога 23 с Анной Гарбузовой, Йога Табата с Зотовой Светланой.
Для тех, кто хочет идти глубже в выходные здесь проводятся семинары и интенсивы.
Сарасвати
Зал поменьше, но с особой энергетикой своей покровительницы – богини мудрости и знания Сарасвати. Классы по Кундалини Йоге с Еленой Конте, Наталией Полькиной, Юлией Кошман, женские практики с Юлией Виноградовой, ТриЙога с Юлией Смоленцевой, йога для беременных с Екатериной Казенас; Оздоровительный Цигун с Екатериной Стефанкиной; Йога для старшего возраста и Айенгар йога с Валентиной Тарасовой.
Шакти
В зале проходят занятия: «Пробуждение источника» и «Танец Мандала» с инструктором Власовой Людмилой, «Айенгар Йога» с инструктором Тарасовой Валентиной, а главное «Детская Йога» с инструктором Аллой Верба.
Курсы традиционной китайской живописи Гохуа стиля Се-И с Еленой Касьяненко проходят ежемесячно в чайной «Шакти». Как и в йоге, в живописи тоже можно работать над характером, узнавать свои возможности и подключаться к безграничному потоку творческой энергии и пространству вариантов.
Массаж
Восточные массажи (тибетский, аюрведический, тайский) и йога традиционно взаимодополняют друг друга – недаром в древних текстах по йоге есть прямые указания использовать приемы массажа.
В процессе замечательно прорабатываютсят мышцы, связки и сухожилия, увеличивается гибкость суставов, так что многие сложные асаны и упражнения становятся доступными и прогресс в личной практике йоги идет значительно быстрее.
Восточный массаж уделяет большое внимание восстановлению естественного баланса тонких энергий человека, что в соответствии с воззрением тибетской медицины и аюрведы является основой совершенного здоровья – люди, практикующие йогу, понимают это.
Наконец, восточный массаж дает прекрасную возможность получить опыт глубокого расслабления на уровне тела, энергии и ума, что не только чрезвычайно, приятно, само по себе, но и весьма, полезно, для психического здоровья. Восточный массаж – это не просто массаж, но также и медитация.
АДРЕС: УЛ. 26 БАКИНСКИХ КОМИССАРОВ, Д.12 К.2 МОСКВА 119526
ТЕЛЕФОН: +7 499 739 56 03
РЕЖИМ РАБОТЫ: С 6.30 до 23.00